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3分で完成!そうめんを絶望旨くする方法

4.88
(6)
【レシピあり▷▶︎右にスワイプ!】 わずか3分! 冷水に調味料を加えるだけで極上味噌スープができます。 正直絶望的に旨いです 『冷やし味噌そうめん』

材料 (1人前)

  • ○ごまドレッシング(練りごま)
    大さじ1と1/2
  • ○味噌
    大さじ1
  • ○砂糖
    大さじ1/2
  • ○けずり粉(無くても良い)
    大さじ1/2
  • ○めんつゆ(3倍タイプ)
    大さじ1/2
  • ○ごま油
    大さじ1/2
  • ○鶏ガラスープの素
    小さじ1
  • ○オイスターソース
    小さじ1
  • 豆乳
    100ml
  • 200ml
  • そうめん
    2束(100g)
  • ブラックペッパー
    適量
  • 刻みネギ
    適量
  • ラー油
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ラーメン鉢に◯を入れてよく混ぜ合わせて味噌のダマを無くし、豆乳、水の順に少しずつ入れて味噌を溶かすように混ぜ合わせる。余裕があれば冷蔵庫でスープをキンキンに冷やす。
  • そうめんを規定の時間より30秒早く茹で上げて水で揉み洗いしてぬめりを取り氷水でしっかり冷やす。
  • そうめんが冷えたら水気をよく切りスープの中に盛り付ける。お好みでお好きなトッピングをしたら冷やし味噌そうめんの完成!

投稿者からのコメント

✏️だれウマポイント✏️ ✔︎予め調味料同士をよく混ぜ合わせ味噌のダマを無くしておくことで、豆乳と水を加えても味噌のダマが出来ずしっかり溶けてムラの無いスープに仕上がる ✔︎そうめんの水気がよく切れていないとスープの味がぼやけるので、しっかりとそうめんの水気を切ってからスープに入れること (詳しい作り方の動画は下記のURLから👇) https://youtu.be/GgWcEz9UuJQ 作られたら是非キャプションもしくはストーリーズで@dareuma_recipeを付けて投稿して頂けると嬉しいです👍 できる限り返信しマッチョね〜😎 *************** ダイエットレシピ本発売決定🎉 *************** 『やせウマずぼら飯 極』 あの「30日後にマッチョになるだれウマ」と言う企画で見事8kgのダイエットに成功した際に食べていた全てのレシピを掲載したダイエットレシピ本! 運動無しでも痩せることができるレシピ本です。 ダイエット中に決して食べることができないようなオムライス、お好み焼き、ハンバーグ、炒飯、チーズケーキ、プリン、パンケーキetc..僕の痩せ飯であればそれらも余裕で食べることができるんです! 美味しい痩せ飯を食べ続けるだけで痩せていく魔法のような体験を是非この本書で体験して下さい! Amazonでの購入はこちら👇 amzn.to/3Mzv4Tp
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

たべれぽ

レシピ満足度

4.88
6人の平均満足度
  • たべれぽの写真
    pafin
    pafin
    2026.5.2
    4.8

    簡単でとても美味しかったです。 豆乳がなかったので、牛乳と水を50mlずつ入れ、味を見て足していこうと思ったのですが、スープ少なめ濃いめの和え麺風になって美味しかったです。 そうめんと一緒に冷凍ほうれん草も茹でて入れました。 ラー油と削り節は絶対入れたほうがいいです!

  • たべれぽの写真
    きなこ
    きなこ
    2025.7.24
    4.5

    材料が全て家にあったので、作ってみました!美味しかったです。 少し薄味だったので次は水を始めから200mm入れないで少しずつ足していこうかなと思いました!

  • たべれぽの写真
    kusan
    kusan
    2025.6.23
    5.0

    去年このレシピ見つけて作りました。とても美味しくてリピートしてます。去年はクラシルに入会してなくて、保存が30件しか出来なかったのでレシピをメモに書いて冷蔵庫に貼ってました。見つけたので、嬉しくて書きました。けずり粉は食べ終わったときに器に沢山残るのでひとつまみにしました!

コメント(1件)

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