市販のカルボナーラソースで作る、キャベツと鶏挽き肉のクリーム煮です。レンジで簡単に出来ます。
キャベツ
200g
鶏挽き肉
200g
ブロッコリー
4房
人参
20g
市販のカルボナーラソース
1袋（240g）
牛乳
150cc
手順
-
（1）キャベツは食べやすい大きさに切る。
-
（2）ブロッコリーは小さめに切り分ける。
-
（3）人参は薄めのイチョウ切りにする。
-
（4）耐熱ボールに（1）のキャベツ、（2）の人参と鶏挽き肉を入れ、ヘラで混ぜる。混ぜたら（2）のブロッコリーを上にのせ、ラップを掛ける。
-
（5）（4）のボールを600wのレンジで7分加熱する。
-
（6）（5）のボールを取り出したら、ヘラで軽く混ぜる。混ぜたら、市販のカルボナーラソースと牛乳を入れて混ぜる。
-
（7）（6）のボールに再びラップをし、600wのレンジで1分半加熱する。
投稿者からのコメント
（メモ）レンジの機種により、加熱時間が変わってくるので調整して下さい。
#レトルト食品
※みやすさのために書式を一部改変しています。
