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オートミールマフィン

オートミールマフィン

【オートミールマフィン / Oates muffin 🧁】 (Vegan, Gluten-free)

材料 (5つ分)

  • バナナ
    1本
  • オートミール
    140g
  • ベーキングパウダー
    6g
  • シナモンパウダー
    少々
  • バニラエッセンス
    少々
  • ココナッツオイル
    40g
  • アガベシロップ
    30
  • オオバコ
    10g
  • 豆乳
    70g
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①オートミールをフードプロセッサーで粉にする
  • ②バナナを潰し、豆乳、ココナッツオイル、バニラエッセンス、アガベシロップを入れボウルで混ぜる
  • ③別のボウルでオートミール、ベーキングパウダー、オオバコ、シナモンパウダーを混ぜたら、先程のものとよく混ぜ合わせる
  • ④マフィン型に入れ、180°で15分ほど焼いたら完成🤤
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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