大根のガリバタ炒め

大根1本ペロリです!*大根のガリバタ炒め* にんにくとバターの効いた甘辛炒めです^ ^ あと引く美味しさで1本ペロリ😋 薬膳効果 ☆大根…胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪、インフルエンザの予防に ☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に ☆バター...疲労回復に、乾燥肌に、ストレス解消に (調理時間:25分) ------------------- 【材料4人分】 ------------------- 大根:1本 バター:大さじ2 にんにく:2かけ 醤油:大さじ4.5 砂糖:大さじ4.5 ------------------- 【手順】 ------------------- 【下準備】 大根は2cmのいちょう切りにします。 にんにくはスライスします。 【1】 フライパンにバターを熱してにんにく、大根を炒めます。 【2】 全体に油がまわったら、砂糖、醤油を入れて軽く炒め、蓋をして火を通します。 【3】大根が透き通って来たら蓋を取り、照りが出るまで炒めたら出来上がりです^ ^ Point! 大根から水分が出ますが、水分を飛ばして照りが出るまで炒めます。 #ネクストフーディスト #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #クッキングラム #薬膳漢方マイスター #フードオーガナイザー #レシピ #やみつきレシピ #簡単レシピ #love #cooking #follow #recipe #Homecookingisthebest #레시피 #가정요리