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夏ばて防止に♪トマトバナナ林檎豆乳のMixジュース レシピ・作り方

材料 (1人分)

  • ミニトマト(大きめ)
    1個
  • リンゴ
    1/4個
  • バナナ
    1/2個
  • 豆乳
    100cc
  • 角氷
    4~5個
  • 少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • リンゴとトマトとバナナは適当な大きさにカットします。(リンゴの皮は剥いてません。気になるようなら剥いてください)
  • ①に豆乳と塩を加えてミキサーで滑らかになるまで攪拌します。
  • 一度スイッチを止め、氷を加えます。更に5秒くらい攪拌します。(クラッシュアイスになってひんやりおいしいです)

投稿者からのコメント

きっかけ ある材料で作りました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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