バナナシェイクをヘルシーに。
豆乳のくせが消えるのでお子様も美味しく召し上がれます。
バナナ
1本
バニラアイス
100g
豆乳
100cc
手順
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1.アイスクリームは常温で5分ほど出しておく。 ※スプーンが通る程度、季節により調整してください。
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2.バナナは皮をむき、4～5等分する。
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3.バナナ、アイスクリームを15回程度ぶんぶんする。
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4.豆乳を加え、2～3回ぶんぶんする。 ※豆乳を牛乳に変えても美味しく召し上がれます。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
