✨赤紫蘇のジュレ 穂紫蘇の香りを添えて✨
🇫🇷赤紫蘇のジュレをデザート仕立てにしました。
ゼリーをフランス語のジュレと言います。
🇫🇷ゼラチンは、コラーゲン(タンパク質)から成り、肌の状態を保つのに効果的。
🇫🇷赤紫蘇はアントシアニン(色素)が豊富です。疲れ目や視力の向上、アレルギー予防効果や、美肌、整腸、疲労回復、食欲増進、ダイエットなど様々な効能があります。
材料 (2人分)
赤紫蘇
30g
レモン汁
5ml
水
200ml
砂糖
30g
赤紫蘇ジュース
200ml
ゼラチン
3g
穂紫蘇
あれば
粉糖
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 -
①沸騰したお湯に赤紫蘇を加え一煮立ちさせ、裏ごす。
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②砂糖を加えて、20分程煮込み、レモン汁を加える。
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ゼラチンをあわせて、冷やし固める。
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③器に彩りよく盛り付ける。
投稿者からのコメント
→写真は、エディブルフラワーを添えています。
💡赤紫蘇ジュースのかわりに、市販の100%ジュースで代用してもらえると、いろいろなバリエーションができます。
またゼラチンの量を増減させると食感をかえることができます。
💡ゼラチンは液体に対して、2〜3%が目安です。(100mlの液体に対して、ゼラチン2〜3g)
パイナップルやキウイフルーツなどは、タンパク質分解酵素が含まれているので、ゼラチン(タンパク質)が固まらないことがあります。
※みやすさのために書式を一部改変しています。