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トマト純豆腐スープ
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トマト純豆腐スープ

めちゃうまスープ作ってしまった〜〜〜!!!🥺🍅✨ そうなんです。トマトジュースがマイブームなんです!!! トマトジュースってコクと酸味があるから、お出汁の代わりになってくれるんよね〜☺️🍅 トマトジュースにキムチ、豆腐と卵も入れてたんぱく質しっかり🙆‍♀️ トマトとピリ辛キムチがめちゃよく合います!!! 煮るだけ簡単🌟満腹ヘルシー🌟 あったまるよ〜☺️🍲 ぜひ作ってみてね〜〜😘✨

材料

  • トマトジュース(無塩)
    300mL
  • 豆腐
    1丁
  • 1個
  • キムチ
    50g
  • えのき
    30g
  • 醤油
    小さじ1
  • ごま油
    小さじ1/2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • えのきは石づきを取って食べやすい大きさに切る。
  • ①鍋にトマトジュースを入れて中火にかけ、沸騰したらえのき、キムチ、醤油を加える。
  • ②一煮立ちしたらスプーンですくった豆腐と卵を割り入れて、火が通るまで温める。
  • ③器に盛り、ごま油をかける。

投稿者からのコメント

🙆‍♀️お好みで一味や鷹の爪を加えると辛さマシマシ! ******* □ダイエットレシピの投稿してます🏋️‍♀️🌿 *******
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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