材料(6~8人分)
強力粉 270g
米粉 30g
黒胡麻黄な粉 30g
てんさい糖 30g
塩 7.5g
ドライイースト 7.5g
すごいだいず+卵白1個分 195g
ショートニング 21g
作り方
[1] 粉類をポットに入れ、スイッチを入れます。<すごいだいず+卵白>を中央の羽に向かって細く流し入れます。一塊になったらショートニングも加えます。
[2] ニーディング20分し、一次発酵40分とります。2分割し、ガスを抜きながら丸めます。ベンチタイム20分取ります。
[3] 手で軽く押さえてガス抜きします。中央に麺棒を押し当て、上下斜め方向に転がし延ばします。三つ折りします。端から締めながらくるくる巻いて俵状に成形し、型に入れます。
[4] 40分ほど仕上げ発酵取ります。200度に余熱したオーブンで30分ほど焼きます(焦げそうになったら途中でホイルをかぶせるといいです)
[5] 釜のびはよくありませんが、香ばしくヘルシーで美味しいです♡
[6] 「すごいだいず」はおからも丸ごと入った無調整豆乳です。よく振って飲まないと最後どろり残るほど濃厚です。
きっかけ
ある材料で作りました。