スワイプレシピあります
こんばんは🌛
今日のよるごはんです。
合い挽き肉
300g
玉ねぎ
1個
人参
1/2本
セロリ
1/2本
薄力粉
大さじ1
カットトマト缶
1缶(400g)
赤ワイン
50ml
⭐︎醤油麹
大さじ1
⭐︎顆粒コンソメ
小さじ2
⭐︎ウスターソース
小さじ2
⭐︎砂糖
小さじ1.5
⭐︎塩こしょう
適量
にんにく・生姜チューブ
2㎝位
オリーブオイル
小さじ1
手順
-
玉ねぎ・人参・セロリはみじん切りにする。
-
鍋を中火にかけ、オリーブオイルを引き、①の野菜をにんにく・生姜とともにじっくり炒める。
-
半分ほどのカサまで炒めたら端に寄せ、挽き肉を加えて炒める。挽き肉を鍋底に押し付ける様に焼く→裏返す、を繰り返す。
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ひき肉に火が通ったらワインを加えて5分ほど炒め、更に薄力粉を加えて粉っぽさがなくなるまで炒める。
-
トマト缶と⭐︎の調味料を加え、10分程煮込んだら出来上がり✨
投稿者からのコメント
𓅿醤油麹がない場合は、同量の味噌で代用可です。お持ちの味噌の種類により塩分濃度が異なるため、大さじ2/3から様子を見て加えてください。
𓅿カットトマト缶はホールでもピューレでも◎ ホールを使う場合は潰しながら加えてください。 パウチのトマトソースタイプのものを使っても簡単に美味しく出来ます。
醤油麹(味噌)を入れることで、短時間でもじっくり煮込んだような味わいになります。 たくさん作って作り置きしておくと、グラタンやオムレツなどにアレンジできて便利です。
よろしかったら😌
スワイプレシピの最後に、塩麹と豆乳を使ったコーンクリームスープのレシピをちょこっと載せました。 簡単にできるスープなので、朝ごはんにもオススメです。 ご覧いただけたら嬉しいです♡
今日は、メインとスープに麹を使ったメニューを組み合わせました。 塩や醤油だけでは感じられない、独特な旨味や甘味を得られて、まあるくまとめてくれる麹。
作っている時から愛着が湧くから、より美味しく感じるのかも…しれませんが、私のキッチン仕事にはなくてはならない存在です。
決して難しい工程はないので、作ってみようかなという方がいらしたら、ぜひ♩ お料理の新たな発見や、楽しさの開拓に繋がるのではないかなぁなんて思います( ˙ ꒳ ˙ )人( ˙ ꒳ ˙ ) (👉🏻作り方はハイライトに載せています)
ではでは。 皆さま、良い週末をお過ごしください✨ 同じくお仕事の方、がんばりましょー(•̀ᴗ•́)و
ごちそうさまでした。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。