簡単！タコとアボカドの和風マリネ

痩せやすい身体を作るために、意識して自炊をしています^_^ ダイエットにもってこいの、実際に作って食べている夜ご飯を紹介していきます！ 今日のメインはタコ！　 【おぎ飯】 レシピ紹介！ ●タコとアボカドの和風マリネ <材料> タコ　　　　　　　　　150g アボカド　　　　　　　1個 ★オリーブオイル　　　大さじ1 ★醤油　　　　　　　　小さじ2 ★わさび　　　　　　　小さじ1 <作り方> ①アボカドを角切りにする ②タコを一口大に切る ③★をしっかり混ぜ合わせる ④ボールにアボカド、タコ、③を入れ和えれば完成！