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ご飯すすむ☆なすとピーマンの肉みそ炒め

ご飯すすむ☆なすとピーマンの肉みそ炒め

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炒めたなすとみその相性が抜群。ご飯がすすむおいしさです。

材料

(4人分)
  • 豚ひき肉
    150g
  • なす
    5個
  • ピーマン
    3個
  • 「ほんだし」
    小さじ1/2
  • [A]みそ
    大さじ2
  • [A]酒
    大さじ1
  • [A]砂糖
    大さじ1
  • 「AJINOMOTO サラダ油」
    大さじ1

手順

所要時間:15分
  • (1)なすはヘタを切り落とし、回しながら包丁を斜めに入れて、ひと口大の乱切りにする。ピーマンはタテ半分に切ってヘタと種を取り、ひと口大の乱切りにする。
  • (2)フライパンに油を熱し、ひき肉を入れて炒め、肉に火が通ったら、(1)のなすを加えて1~2分炒める。なすがしんなりしたら(1)のピーマンを加えてサッと炒め合わせ、「ほんだし」をふり入れて混ぜる。弱火にしてフタをし、3~4分蒸し焼きにする。
  • (3)混ぜ合わせたAを加えて中火で手早くからめる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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