材料(1~2人分)
絹ごし豆腐 100g
納豆 1パック
アボカド 1/2個
パクチー 2株
出汁醤油 小さじ1~
ごま油 小さじ1/2
酢、粗びき黒こしょう 各適量
材料全部ザクザク混ぜながら食べる、レシピといえないほど簡単だけどやみつきになる一品。ご飯に乗っけてもおつまみにしても!
作り方
[1] 豆腐は2重にしたキッチンペーパーで包んでしっかり水気をきる。アボカドはスライスして酢少々をかけて絡める。
[2] パクチーはトッピング用に葉を少し残して残りはざく切りにする。
[3] 納豆は付属のからしとタレを加えて混ぜる。ボウルに豆腐を大きく崩して入れ、納豆とパクチーを加えてざっくり混ぜて器に盛る。
[4] その上にアボカドを乗せ、出汁醤油とごま油をかけて黒胡椒を挽き、トッピング用のパクチーを乗せる。ザクザク混ぜながら食べる。
■コツ・ポイント
時間が経つと豆腐から水気が出るので、できるだけ食べる直前に作るのがおすすめ。簡単にすぐできます!
■このレシピの生い立ち
さっぱりヘルシーなものを食べたくて作ってみたら大ヒット。毎日倍くらい食べれそう。よかったらお試しください。