🅷🅴🅻🅻🅾︎ ☻ 包丁🔪いらず ！フライパン🍳で炒めるだけ。ズボラでうまいっ
間違いない組み合わせのボリューム満点な節約レシピ〜っ
レタスとカニカマと卵
完璧な相性だと思いますっ！
たっぷりレタスでボリューム満点
食物繊維も豊富〜
↑運動不足で便秘気味なのです🤣
食べ物でなんとか調整したい願望〜🙏
レタス
1/2玉
カニカマ
120g
卵
2個
顆粒コンソメ
小さじ1
オリーブオイル
大さじ2
-
レタスはちぎっておく
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カニカマは軽くほぐす
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卵を溶いておく
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フライパンにオリーブオイルを熱し
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卵を流し入れ、半熟に固まったら
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カニカマ、レタスを加え炒め合わせる
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顆粒コンソメを加え味を整える
投稿者からのコメント
🤚オリーブオイルをごま油
コンソメを中華スープの素にかえたら
中華風〜っ
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
