.47kcal(1個当たり)
【ハッシュドポテトボール】
面倒なみじん切りをせず簡単にハッシュドポテトが出来ます。
おやつにもおつまみのも最適です！
沢山作って冷凍してお弁当にもおススメです♪
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【材料】8個分
☆ジャガイモ 250g
☆塩 小さじ1/4
☆青のり 適量
揚げ油 適量
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【手順 】
1.ジャガイモは皮をむき2cm角に切っておく。
2.☆を15回ぶんぶんする。
3.2を耐熱容器に入れラップをし500Wのレンジで4分加熱する。
4.水をつけた手に3を適量とり丸める
5.180度の油で両面焼き色が付くまで揚げたら完成です。
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