なんだか一品足りないな〜。けれども調理は簡単にレンジだけで済ませたいな〜。
そんな時はコレ！！！
材料 （1〜2人前）
ししとう
8〜10本
しょうがチューブ
3cm
ごま油
大さじ1
めんつゆ(1倍希釈)
大さじ3
白ごま
適量
かつおぶし
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 -
①ししとうのヘタをとる
-
②つまようじ又はフォークで穴を数カ所開ける
-
③耐熱容器に移しふんわりラップをかける
-
④600Wの電子レンジで1分間加熱する
-
⑤めんつゆとしょうが、ごま油を混ぜる
-
⑥ししとうを器に移しかつおぶし、白ゴマをお好みで振りかける
-
⑦最後につゆをかけたら出来上がり！
投稿者からのコメント
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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