ハオさんの鮭とキャベツのレンジ蒸し

レンジ調理でとっても簡単!「Cook Do®香味ペースト」で食欲そそる味♪ ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 181kcal ・たんぱく質 25.4g ・塩分 2.5g ・野菜摂取量 152g ■材料(2人分) ・生ざけ 2切れ ・キャベツ 4枚(200g) ・もやし 100g ・しょうがのせん切り 1/2かけ分 ・「Cook Do 香味ペースト」 18cm(13g) ・小ねぎの小口切り 適量
■つくり方 (1)さけは皮を取り、ひと口大に切る。キャベツはザク切りにする。 (2)耐熱容器に(1)のキャベツを敷き、もやし、(1)のさけの順にのせる。さけの上に「香味ペースト」をのせ、しょうがを散らす。 (3)ラップをかけて電子レンジ(600W)で6分加熱し、全体をザッと混ぜ合わせ、小ねぎを散らす。