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シーフードクリーミー鍋
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シーフードクリーミー鍋

魚介でちょっぴり豪華に! クリーミー鍋で温まろう。

材料

(4人分)
  • かき
    150g
  • 赤えび
    8尾
  • ベーコン
    100g
  • 玉ねぎ
    1個
  • キャベツ
    600g
  • ほうれん草
    1束
  • 850cc
  • ハウスシチューミクスクリーム
    1/2箱(90g)
  • 牛乳
    100cc

手順

所要時間:20 分
  • かきはザルに入れて塩(分量外)をふり、流水の下でふり洗いする。
  • 赤えびは殻と背ワタをとる。
  • ベーコンはひと口大に切る。
  • 玉ねぎ・キャベツはざく切りにする。
  • ほうれん草はゆでて3cm長さに切る。
  • 鍋に水・玉ねぎを入れて火にかける。
  • 玉ねぎが透き通ったら、6の火を止めてシチューミクスを入れて溶かし、牛乳を入れて混ぜ、火にかける。
  • 7に他の具材を入れて蓋をして、材料がやわらかくなるまでときどき混ぜながら、弱火で煮る。

投稿者からのコメント

■カロリー(一人あたり):334 Kcal ■食塩相当量:3.8 g
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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