ツルツルで爽やか夏の定番、夏野菜たっぷりできっと夏バテに負けないパワーをもらえるかも♪
材料 (2人前)
素麺
2束
素麺つゆ
150m
なす
1本
ピーマン
2個
玉ねぎ
半分個
ミニトマト
4個
レモン汁
大匙1
塩レモン【塩で可能】
少々
胡麻油
小匙1
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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ピーマンとなす食べやすく切ってフライパンで炒めます。弱火で蓋をしながら炒めると中まできれいに火が通ります。
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ミニトマトと玉ねぎザクザクと小さく切り塩レモンとレモン汁と胡麻油でさっと合えます。
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素麺をいつも通り茹でて冷やし器に盛り付けます。1を好みでトッピングして素麺つゆかけます。
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3に2を上にぶっかけ好みでカットレモンネギゆで卵など添えて出来上がりです。
投稿者からのコメント
■コツ・ポイント
普通の素麺と家にある素麺つゆにちょっと一テマ加えるだけです。ひやむぎやうどんでも美味しですよ。
■このレシピの生い立ち
レモン好きな私の食べ方です。
※みやすさのために書式を一部改変しています。