＊カブとパセリのにんにくバター炒め＊
カブとパセリをさっと炒めたシャキッと美味しいおかずです♡
ピンクペッパーを散らしたら、クリスマスシーズンのメニューにもぴったりです🎄
薬膳効果
☆かぶ... 消化不良に、便秘に、高血圧に、のぼせに、イライラに、頭痛に
（調理時間：10分)
材料 （4人分）
かぶ
4個
パセリ
20g
バター
大さじ2
にんにく
1かけ
塩胡椒
少々
レモン汁
少々
ピンクペッパー
お好みで
料理を安全に楽しむための注意事項 -
【下準備】カブは皮をむいてくし切りにします。
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パセリは粗みじん切りにします。
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にんにくはスライスします。
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【1】フライパンにバターとニンニクを入れて熱し、かぶとパセリを入れ塩胡椒をして強火で炒めます。
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【2】仕上げにレモン汁少々入れたら出来上がりです♡
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お好みでピンクペッパーを乗せてください^ ^
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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