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みなさん、おはようございます
今朝は、ガッツリ♪ツナとトマトの
カレーチーズトースト(*゚▽゚*)を作りました。
ツナとカレーの組み合わせは、バイトをしていたパン屋さんで出会った味です
それまで、ツナはサラダのトッピングか、
しょうゆを少し垂らしてご飯にのせて食べるか、
マヨネーズと和えてツナマヨのサンドイッチにする、くらいしか食べ方を知りませんでした。
なのでツナのカレー味はすっごく新鮮で、
え〜どんなだろうって、もうワクワク〜
実際食べてみたらと〜ってもおいしくて〜
私の定番トーストになりました。
ツナの臭みを消して、味わい深くするために、
ケチャップを入れるといいということも教えてもらいました。
詳しくはこちらです→黄金比!オニオンツナトースト(^O^)/
せひご覧ください
おすすめポイント
材料がちょっと多いですが、作り方はとっても簡単
玉ねぎとトマトを切ったら、ツナとマヨネーズ、カレー粉、ケチャップをまぜ、
食パンの上にのせます。
さらにトマトとコーン、とろけるチーズ、マヨネーズをのせて焼きます。
味のバランスがいい
ツナとカレーは好相性
フレッシュトマトとケチャップの酸味、
玉ねぎとコーンの甘味、ツナの旨味の調和が最高
とろけるチーズとマヨネーズで、カレー味がマイルドになります
ボリューム満点のガッツリトースト
ランチや育ち盛りのお子さんのおやつにもおすすめです。
みんなが大好きなカレー味
焼いている間、カレーのとってもいい香りです
すごいアロマ効果〜カレーの香りは食欲をかき立てますね
材料 (2人分)
食パン6枚切り
2枚
ツナ缶
1缶(70〜80g)
玉ねぎ
1/4個(60g)
トマト
中1個(ミニトマト6個くらい)
あればコーン
60g
マヨネーズ
大さじ1(12g)
カレー粉
大さじ1くらい
ケチャップ
小さじ1(5g)
とろけるチーズ
60g
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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①玉ねぎを薄切りにします。トマトは7〜8mm厚の半月切りにします。
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※玉ねぎは、繊維を断つように薄切りにすると、辛味が気になりにくいです。
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②ツナ缶の油を切ります。
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③ボウルにツナと玉ねぎ、カレー粉、ケチャップ、マヨネーズを入れて良くまぜます。
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④食パンの上に3を薄く広げ、コーンとトマトものせます。
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⑤とろけるチーズをのせて、マヨネーズを適量かけ、
-
トースターでおいしそうな焼き色がつくまで焼きます。
投稿者からのコメント
盛り付けました!こんな感じ〜
お好みでパセリをのせ、黒こしょうをかけてお召し上がりください。
それでは、いっただきま~す
長女「トマトがジュワ〜だカレー味、メッチャ好き〜」
次女「ツナカレー大好き〜ヤッターコーンも入ってる〜」
夫「旨〜ガッツリトーストの中でも、上位だな」
私「トマトものせると、おいしさマシマシだね〜
我が家は朝からガッツリですが
朝からカレーはちょっと…という方はランチにどうぞ
ツナとカレー味好きさんは、ぜひ試してみてくださいね
今朝は、
ツナとトマトのカレーチーズトースト
目玉焼き葉っぱ
ミニトマトスナップエンドウ
キウイ甘夏を食べました。
おいしくごちそうさまでした
最後まで読んでいただき、ありがとうございます
それでは今日も一日元気にお過ごしくださいね
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