【ダイエット用生ショコラ】
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こんにちは!
本日は「ダイエット用生ショコラ」をご紹介致します!
今回はなんでもシートを使用して作りました!
ダイエット中だけど甘いものが食べたい…!そんな時ありますよね。
今日のレシピはそんな時におすすめ💡
ラカントを使用しているので低糖質!
罪悪感なくおやつに食べることができます😋🍫
作り方も簡単なので、お子様と一緒に作るのもおすすめです!
ちょっとしたおやつにぜひ作ってみてくださいね♪
このレシピを試してみたい!と思った人は😋のコメントで教えてください♪
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【ダイエット用生ショコラ】
■材料
・ラカント…15g
・水…10g
・おからパウダー…5g
・ココアパウダー…15g
・ヨーグルト…40g
・ココナッツオイル…10g
■作り方
①小容器にラカントと水を加え、フタをして電子レンジ600Wで30秒加熱する。
②①にその他の材料を全て加え、ダマにならないよう混ぜる。
③なんでもシート(またはラップ)に②の生地を広げ包み、冷蔵庫で冷やして固める。
④一口大に切って、ココアパウダー(分量外)をまぶして完成。
■調理時間:約10分(冷やし時間除く)
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ぜひチェックしてみてください🔗💁♀️
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