.糖質：7.4
【納豆とキャベツの和え物】
病気の予防などが期待されてるえごま油を使用した和え物です♪
簡単にできるのでおつまみに最適です！
254kcal
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【材料】1人分
キャベツ 80g
★納豆 1パック
★めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1/2
★マヨネーズ 大さじ1
★えごま油 小さじ1
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【手順 】
1.キャベツは3cm角に切っておく。
2.納豆は付属のタレを入れておく。
3.1を15回程ぶんぶんする。
※具材が均等になるように途中で容器を上下に揺らす
4.ボウルに3、★を加え和えたら完成。
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