むき海老とブロッコリーとゆで卵のおかかソースマヨサラダ

むき海老とブロッコリーとゆで卵のおかかソースマヨサラダ むき海老とブロッコリーとゆで卵の定番サラダに、お好み焼きやたこ焼きの残りのお好みソースとかつお節を使ったおかかソースマヨサラダに😋✨✨ これまた残りのあげ玉を乗せちゃいました🤗 薬膳効果 ☆ブロッコリー...生活習慣病予防に、虚弱体質に、老化予防に、ガン予防に、高血圧に ☆海老...滋養強壮、めまいやふらつきに、足腰の冷えに ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に （調理時間：15分) ------------------- 【材料4人分】 ------------------- むき海老:250g ブロッコリー:1株(正味250g) ゆで卵:4個 かつお節:大1パック(4.5g) (A)砂糖・鶏ガラスープの素:各小さじ2 (A)お好みソース:大さじ2 (A)マヨネーズ:大さじ4〜5 あげ玉・かつお節:お好みで ------------------- ------------------- 【下準備】むき海老→背ワタを取り、サッと茹で、水気をキッチンペーパーで拭く。 ブロッコリー→小房に分けて茹で、水気をキッチンペーパーで拭く。 【1】ボウルに【A】を入れて混ぜ、むき海老、ブロッコリー、ゆで卵、かつお節を入れ、ゆで卵を潰しながら混ぜたら出来上がり！ お好みであげ玉・かつお節を乗せます😊 Point! むき海老、ブロッコリーはキッチンペーパーで水気を拭いて和えると味がボケません💁‍♀️ レシピサイトNadiaさんからもごらんください(๑•᎑•๑)♬*゜ https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/396602 #ネクストフーディスト #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #フーディーテーブル #薬膳漢方マイスター #フードオーガナイザー #レシピ #やみつきレシピ #簡単レシピ #cooking #follow #recipe #Homecookingisthebest #레시피 #가정요리 #homecooking #Japanesefood #てづくりごはん365 #モグナレシピ部 #節約days #オープンレシピ #openrecipe