長芋とハムのオイマヨサラダ

長芋とハムのオイマヨサラダ 長芋とハムをオイマヨで✨✨ おつまみにも、あと一品にも、サッと出来ておススメです👍✨✨✨ 薬膳効果 ☆ハム(豚肉)…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆長芋...糖尿病予防、生活習慣病予防、食欲不振に、滋養強壮、老化防止、疲労回復 （調理時間：5分) ------------------- 【材料4人分】 ------------------- 長芋:正味450g ハム:60～70g (A)マヨネーズ:大さじ4 (A)オイスターソース:大さじ1 (A)砂糖:小さじ2 紫蘇の千切り:お好みで ------------------- ------------------- 【下準備】長芋は皮を剥き、細切りにする。 ハムも細切りにする。 【1】ボウルに【A】を入れて混ぜてから、長芋、ハムを入れ、和えたら出来上がり！ 器に盛り、紫蘇の千切りを乗せます。 Point! ハムの代わりにカニカマでも美味しいです💁‍♀️ . . #照永窯 . . . こちらの素敵な器は #照永窯 さんの器です✨ . . レシピサイトNadiaさんからもごらんください(๑•᎑•๑)♬*゜ https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/404615 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 『4児のママ！松山絵美の「がんばらなくても美味しいご飯」vol.6｜おうちで話題の韓国グルメを再現 が公開されました☺️ 冬休みにぜひチャレンジしていただきたい、家族やお友達と盛り上がりそうな話題の韓国グルメを7品ご紹介しています🇰🇷❤️ おうちで韓国気分、新大久保気分を楽しみましょう🙋‍♀️✨ コラムはこちらから💁‍♀️ https://oceans-nadia.com/user/45109/article/3059 又はストーリーズ、ハイライト連載vol6からどうぞ🙇‍♀️❤️ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ クラシルさんのYouTubeにて、次男とのご飯の支度の様子を撮っていただきました！ https://m.youtube.com/watch?v=98iZzAQ25CA 又はハイライト『クラシルさんYouTube』からどうぞ🙇‍♀️ #ネクストフーディスト #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #フーディーテーブル #薬膳漢方マイスター #フードオーガナイザー #レシピ #やみつきレシピ #簡単レシピ #cooking #follow #recipe #Homecookingisthebest #레시피 #가정요리 #homecooking #Japanesefood #てづくりごはん365 #モグナレシピ部 #節約days #オープンレシピ #openrecipe