100円で作れる!もやしと卵のオイスター

材料(2人分) もやし 1袋(200g) ☆ツナ水煮缶 1缶 ☆卵 3個 ☆オイスターソース 小さじ2 ☆塩コショウ 少々 ごま油 適量 青ネギ お好みの量
節約&低糖質な簡単レシピ☆材料もシンプルでいつでも作れちゃう1品です(。・ω・。)♬ 作り方 [1] もやしを洗って、水気を切ります。 [2] ☆を混ぜておきます。 [3] ごま油を引いたフライパンで、もやしを炒めて⋯ [4] ☆を混ぜたものを加えます。フタをして、1分加熱します。(中火〜強火) [5] 1分経てば、全体をよくかき混ぜます。さらにフタをして、30秒〜1分加熱します。 [6] 仕上げに青ネギを散らせば、完成〜✨ [7] 1人分の糖質量は、約2.7gです。 ■コツ・ポイント ■このレシピの生い立ち ぜひ試してみてくださいね(。・ω・。)☆