【#レシピ付き】
🕺🏻【包丁要らず！】ツナとちくわの和風パスタ
今回包丁、フライパン使いません🤗
パスタ茹でるだけ出来ちゃうのでとっても簡単🤗
誰でもできます🤗
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調理時間 10分
費用 約200円/人
難易度 ★☆☆
🕺材料(1人分)🕺
スパゲッティ…100g
ちくわ…一本★
ツナ缶…1缶★
天かす…大さじ2杯★
にんにくチューブ…5g★
しょうがチューブ…5g★
めんつゆ（2倍濃縮）…大さじ1杯★
オリーブオイル…大さじ一杯★
茹で汁…お玉2/3杯★
刻み海苔…ひとつまみ
昆布…10g(なくてOK)
塩…大さじ1杯（茹で汁の1.5%）
🕺作り方🕺
①パスタを茹でる
・たっぷりのお湯に大さじ1杯程度の塩（お湯に対して1.5%）を入れてパスタを茹でる
・昆布があれば事前に30分弱火で煮出す
②具材を混ぜ合わせる
ボウルに★の具材を入れて混ぜ合わせる
ちくわは調理用はさみで薄くカット✂️
③パスタとソースを混ぜ合わせる
パスタを茹で時間通りに取り出し、②に加えてしっかり混ぜ合わせる。
⑤盛り付けて刻み海苔を散りばめて完成！
🕺🏿ゆへパスタポイント🕺
味が薄い場合はめんつゆで調整🤗
混ぜ合わせるは大きめの器でやる方がベターでした笑
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作ってみたいパスタがあったら是非コメント・DMにて教えてください♪頂いた内容をもとにパスタレシピを投稿させていただきます🕺🏿
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