季節の和菓子をおうちで手作りしよう!
■調理時間 50分
■栄養情報(1個分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 92kcal
・たんぱく質 3g
・塩分 0g
・野菜摂取量 0g
■材料(12個分)
・上新粉 200g
・砂糖 大さじ2
・ぬるま湯 160ml
・こしあん・市販品 240g
*柏の葉の塩漬け12枚を用意し、水に10分ほど浸しておく。
■つくり方
(1)大きめのボウルに上新粉、砂糖を入れて混ぜ、ぬるま湯を様子をみながら少しずつ加えて、耳たぶぐらいのやわらかさになるまで混ぜ、よくこね、生地を作る。
(2)蒸し器に水でぬらして水気をしぼったさらしを敷き、(1)の生地をひと握りぐらいにちぎって並べて入れ、フタをして強火で20~30分ほど蒸す。
(3)(2)の生地をひとまとめにしてボウルに移し入れ、すりこ木で粘りがでるまで、水でぬらした手でつやが出るまでよくこねる。
(4)あんは1個20gずつに12個丸める。
(5)(3)の生地を12等分にして水でぬらした手で丸く形作り、楕円形にのばし、手前に(4)のあんをのせて2つに折り、まわりを閉じる。
(6)水気を拭いた柏の葉に(5)を包む。できたものはぬれぶきんをかけて乾燥しないようにしておく。