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すし酢で簡単!ポリ袋で*キャベツとツナのやみつきサラダ*

すし酢で簡単!ポリ袋で*キャベツとツナのやみつきサラダ*

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お鍋の箸休めにいかがでしょうか🥢🍲 キャベツがもりもり食べられちゃいます! お肉の付け合わせに、サラダに、箸休めに、おつまみに^ ^ 置けば置くほど味が馴染むので、作り置きにも便利です♡ 薬膳効果 ☆キャベツ…胃もたれや胃痛、胸のつかえに ☆まぐろ(ツナ)...血行増進に、血液サラサラ効果、コレステロールを下げる。動脈硬化予防に。

材料

(4人分)
  • キャベツ
    1/2玉
  • ツナ
    小1缶
  • (A)コンソメ(顆粒)
    小さじ2
  • (A)昆布茶
    小さじ1
  • (A)すし酢
    大さじ5

手順

所要時間:10分
  • 【1】キャベツはザク切りにします。
  • 【2】ポリ袋にキャベツ、ツナと【A】を入れてよく揉み込み、出来るだけ空気を抜いて口を閉じ、たまに揉みながら30分以上漬けたら出来上がりです^ ^
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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