コチュジャンのコクと辛味が、野菜の美味しさを引き立てるディップソースです。
■調理時間 3分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 79kcal
・たんぱく質 1.4g
・塩分 0.7g
・野菜摂取量 94g
■材料(2人分)
・大根 100g
・きゅうり 1本
[A]「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1
[A]「Cook Do」コチュジャン 小さじ3(15g)
*「Cook Do」コチュジャン 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。
■つくり方
(1)だいこん、きゅうりはスティック状に切る。
(2)Aを混ぜ合わせて、ディップを作る。
(3)器に(1)の大根・きゅうりを盛り、(2)のディップを添える。