食材から探す
料理名から探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス
子供も食べやすい★カレイの和風野菜あんかけ

子供も食べやすい★カレイの和風野菜あんかけ

材料 (2〜3人分)

  • カレイの切り身
    小さめ5つ
  • 人参
    1/3本
  • ピーマン
    1個
  • 椎茸
    2個
  • ネギ
    1/3本
  • ★水
    150cc
  • ★醤油
    大1と1/2
  • ★酒
    大1
  • ★砂糖
    小2
  • ★ほんだし
    小1
  • 片栗粉(まぶす用)
    適量
  • 塩・胡椒
    少々
  • サラダ油(揚げ焼き用)
    適量
  • ☆片栗粉
    小2程度
  • ☆水
    小2程度
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 【1】 野菜は全て千切りにする。
  • 【2】 カレイは水気を拭き取り塩、胡椒をして片栗粉をまぶす。多めの油をひいたフライパンで焼く。
  • 【3】 こんがり焼き色がついたら取り出す。
  • 【4】 魚を取り出したフライパンの油を軽く拭き取り、野菜を炒める。ある程度炒めたら★を入れて煮詰め、混ぜ合わせた☆でとろみをつける。
  • 【5】 魚をお皿に盛り付け、あんをかけたら完成。

投稿者からのコメント

きっかけ甘酢が苦手な家族の為にお酢を入れずに作りました。 おいしくなるコツ*カレイはしっかり水気を拭き取ってから 片栗粉をまぶしてください。 *上記以外に玉ねぎ、しめじなど入れても 美味しく作れます。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

その他のレシピカード

おすすめのレシピ動画