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美味しい☆ヘルシー  ライ麦の丸パン レシピ・作り方

美味しい☆ヘルシー  ライ麦の丸パン レシピ・作り方

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材料(約5人分) 強力粉 200g ライ麦粉 50g 水 160ml 砂糖 20g マーガリン 20g 塩 3g ドライイースト 3g
作り方 [1] 全ての材料をHBに入れ、発酵時間を45分にセットし、生地作りコースでスタート!(15分捏ねて、1次発酵45分でもOK!!) [2] 打ち粉をしたまな板などに出来上がった生地を取り出し、軽く丸め直して15分ほど休ませる。(ベンチタイム) [3] 生地を10等分し、しっかり丸める。ぬれ布巾などをかぶせ、室温で45~60分ほど2次発酵させる。生地がしっかり膨らめばOK! [4] 180度に予熱したオーブンで、15分焼いたらできあがり☆ きっかけ ランチ用に、大好きなライ麦で丸パンを作りました^^ おいしくなるコツ 季節によって2次発酵の時間は異なります。生地がぷく~っと1,5~2倍に膨らめばOKです。

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