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キャベツのふわたま味噌汁

キャベツのふわたま味噌汁

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キャベツや溶き卵を使った人気の汁物レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 92kcal ・たんぱく質 7.7g ・塩分 1.4g ・野菜摂取量 31g

材料

(2人分)
  • キャベツ
    1枚
  • [A]水
    1・1/2カップ
  • [A]「ほんだし」
    小さじ2/3
  • 溶き卵
    2個分
  • みそ
    大さじ3/4
  • 小ねぎの小口切り
    2本分

手順

所要時間:10分
  • (1)キャベツはひと口大に切る。
  • (2)鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら、(1)のキャベツを加えて煮る。
  • (3)キャベツに火が通ったら、溶き卵を回し入れる。みそを溶き入れ、半熟になるまで煮て、小ねぎを散らす。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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