明治おいしい牛乳の牛乳鍋のレシピです!
■材料(4人分〔30分〕)
明治おいしい牛乳 400cc
鶏骨付きモモ肉(ぶつ切り) 2本分
水 2L
酒 50cc
昆布 20g
車えび 4本
焼き豆腐 1丁
にんじん 1本
白菜 1/4株
椎茸 4枚
春菊 1束
ねぎ 2本
塩 小さじ2
しょう油 大さじ1
■工程
<1> 鍋に鶏肉・水・酒・昆布を入れて中火で煮る。
<2> えびは背わたを取り、焼き豆腐は8等分に切る。にんじんは花型、白菜はざく切りにし、椎茸は飾り切りにする。春菊は葉先をつみ、ねぎは斜め切りにする。
<3> 1の昆布を取り出し、鶏に火が通ったら牛乳・塩・しょう油を加え、2の材料をにんじん・白菜など火の通りにくいものから加えて仕上げる。
■コツ・ポイント
野菜などの具材はお好みのものを彩り良く使いましょう。 万能ねぎ・粉唐辛子・ごまを薬味に添えるとさらにおいしくいただけます。