スパイシーなやみつきやわらか春キャベツ🦭🥬🍛
材料
キャベツ
5〜6枚
ツナ缶
1缶
麺つゆ(3倍濃縮)
大さじ1
カレー粉
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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①キャベツを千切りにします🥬
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②耐熱容器にキャベツ、缶汁をきったツナ缶、麺つゆ、カレー粉を入れてよく混ぜ合わせます🦭
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③600wのレンジで2分半加熱したら完成です👨🍳
投稿者からのコメント
春キャベツなのでやわらか甘みがあります🤤🥬
キャベツにはビタミンUが多く含まれています🥬ビタミンUは厳密にはビタミンではなく、ビタミンに似たはたらきをするビタミン様物質という成分です🦭🥬キャベツの絞り汁から発見されたことから、別名キャベジンとも呼ばれます🦆ビタミンUは胃や腸の粘膜を丈夫にしたり、荒れてしまった胃壁を整えたりしてくれます😌🌿さらに、胃酸の分泌を調整してくれる作用が期待できます🦭🥬
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※みやすさのために書式を一部改変しています。