そうめんや牛乳を使った人気の主食レシピです。
■調理時間 10分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 463kcal
・たんぱく質 14.8g
・塩分 3.8g
・野菜摂取量 0g
材料 （2人分）
そうめん
200g
[A]牛乳・または無調整豆乳
1カップ
[A]「Cook Do 香味ペースト」
24cm（17g）
[A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」
小さじ1
ゆで卵・好みで
適量
チャーシュー・またはハム・好みで
適量
小ねぎの小口切り・好みで
適量
青じそのせん切り・好みで
適量
紅しょうが・好みで
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 -
（1）耐熱ボウルにAを入れて混ぜ、ラップをかけて電子レンジ（600W）で1分30秒ほど加熱し、よく混ぜてつけつゆを作り、等分に器に入れる。
-
（2）そうめんは表示時間通りゆでて冷水で洗い、水気をきる。
-
（3）皿に（2）のそうめんを盛り、好みの具をのせる。（1）のつけつゆ、好みの薬味を添える。
投稿者からのコメント
＊お好みでゆで卵、チャーシュー、ハム、きゅうり、トマトなどをトッピングしてもおいしく お召し上がりいただけます。
＊薬味はお好みで小ねぎ、紅しょうがのほか、いり白ごまなどを添えてお召し上がりください。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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