材料
お好みのきのこ(エリンギ、しめじ、えのき、舞茸、マッシュルームなど) 400g
■【マリネ液】
醤油、水 各大匙2
オリーブオイル、酢 各大匙1
おろしニンニク 小匙1/3〜1/2
鷹の爪輪切り、塩胡椒 少々
■【後入れ】
◎レモン汁、白ごま 大匙1/2
ご飯、サラダや冷奴、そうめんにのせたりと、アレンジ自在。レンジで簡単に作れる、さっぱり美味しい万能きのこの常備菜です。
作り方
[1] きのこ類は食べやすい大きさにします。エリンギは5mm程の薄さに、しめじやえのきはほぐします。
[2] 耐熱ボウルにきのこ、マリネ液の材料を入れ、ふんわりラップをかけ、600wのレンジで3分加熱します。
[3] 一度取り出して混ぜ、更に2分加熱します。取り出して◎を加えて良く混ぜ、粗熱をとり冷蔵庫で冷やしたら完成です。
■コツ・ポイント
炒めたりするのは面倒なので、レンジで簡単に作れるようにしました。
■このレシピの生い立ち
きのこが安い時や、夏にさっぱり食べれる常備菜として。