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長芋とオイルサーディンのガーリック醤油マヨ焼き
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長芋とオイルサーディンのガーリック醤油マヨ焼き

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『長芋とオイルサーディンのガーリック醤油マヨ焼き 💕』 超シンプルです❣️ なので、超簡単です😆 火も使わず、レンチン→トースター のみ‼️ 長芋はホクホクした食感で美味しいー😋 オイルサーディン崩しながら長芋と一緒にいただきまーす♫ [材料2人分] ⚫︎長芋・・・200g ⚫︎オイルサーディン・・・1缶(105g) 🅰️にんにくチューブ・醤油・・・各小さじ1/2 ⚫︎塩こしょう・・・適量 ⚫︎マヨネーズ・・・適量 ⚫︎ブラックペッパー・・・適量 [作り方] 1️⃣長芋は6~7㎜幅の半月切りにし、耐熱ボウルにいれてふんわりとラップし、600Wのレンジで2分程加熱する。熱いうちに🅰️を加えて混ぜる。 2️⃣グラタン皿に長芋を敷き、塩こしょうしたら、その上にオイルサーディンをのせ、(缶を逆さまにしてのせてからだと楽です。)マヨネーズをかける。 3️⃣240℃のトースターで5分程焼き、ブラックペッパーをかける。

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