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【和えるだけ】ツナオクラそうめん
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【和えるだけ】ツナオクラそうめん
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【和えるだけ】ツナオクラそうめん

だけメシ
だけメシ
ふつうのそうめんにプラスするだけで、 極上おいしいアレンジに🎶

材料

  • ・オクラ
    1袋
  • ・ツナ缶
    1/2〜1缶
  • ・かつお節
    小袋1袋(3〜4g)
  • ・ポン酢
    大さじ1.5〜2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • オクラを板ずりする
  • 斜め薄切りに
  • ツナ、かつお節、ポン酢と和える
  • ※ いつものそうめん(めんつゆ)にトッピングでどうぞ‼️
  • 余ったら晩酌のアテにしてね♡笑笑
  • 冷蔵保存2〜3日可能
#簡単レシピ #時短レシピ #そうめんアレンジ
※みやすさのために書式を一部改変しています。

たべれぽ

  • たべれぽの写真
    リーナ
    リーナ
    2026.9.14
    4.6

    常備☆ツナ缶・冷凍オクラ、 助かる具材で すぐ食べられる オクラたっぷりそうめんレシピ。 ポン酢・かつおぶしの旨味で 物足りなさを感じさせない味♪ オイシイ♡

    3人のユーザーが参考になった
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