お気軽に♪ブロッコリーの胡麻和え レシピ・作り方

材料(1人分) 冷凍ブロッコリー 小5房くらい すり胡麻 小さじ1 麺つゆ 小さじ1
作り方 [1] ブロッコリーはレンジで30~40秒加熱して解凍する。水分が出てきたら捨てる。 [2] 胡麻と麺つゆを合わせるだけ!ポン酢も美味しいですよ。 きっかけ お弁当に作りました。