モツニラうどん

.719kcal(1人当たり)⠀ 【モツニラうどん】⠀ 牛モツ&ニラでとっても元気がでそうなレシピです♪⠀ 旨みたっぷり、ピリッと辛い♪⠀ .⠀ 【材料】1人分⠀ 手羽先 8本⠀ ★唐辛子 1本⠀ ★ニンニク 1かけ⠀ ★生姜 1かけ⠀ ごま油(炒め用) 適量⠀ ☆キャベツ 40g⠀ ☆水 400cc⠀ ☆鶏がらスープの素 大さじ1/2⠀ ☆酒 大さじ1⠀ ☆みりん 大さじ1⠀ ☆醤油 大さじ1⠀ ☆塩 小さじ1/2⠀ ニラ 適量⠀ 牛モツ(丸腸) 100g⠀ ごま油(仕上げ用) 適量⠀ 茹でうどん 1玉⠀ .⠀ 【手順 】⠀ 1.唐辛子は種を取っておく。ニンニクは芽を除いておく。牛もつは下処理をしておく。⠀ 2.★を容器に入れ20回程ぶんぶんする。⠀ 3.鍋にごま油を入れ2、牛モツを炒める。⠀ 4.肉の色が変わったら☆を入れて混ぜ煮立たせます。⠀ 5.煮立ったらうどんとニラを加える。⠀ 6.ニラがしんなりしたらごま油をまわしかけて完成。⠀ .⠀ --------------------------------------------------⠀ ※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m⠀ ---------------------------------------------------⠀ . ⠀ #c694rモツニラうどん #モツ #もつ⠀ #ニラ #韮 #うどん #丸腸⠀ #おうちごはん #ランチ #夜ごはん #お昼ごはん⠀ #food #献立 #手料理⠀ #クッキングラム #デリスタグラム⠀ #簡単レシピ #レシピ⠀ #レシピ動画 #料理動画 #料理⠀ #時短レシピ #時短料理 #時短⠀ #みじん切り器 #みじん切り #便利 #便利グッズ⠀ #ぶんぶんチョッパーレシピ動画