じゃがいもや青のりを使った人気の副菜レシピです。
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 44kcal
・たんぱく質 1.5g
・塩分 0.7g
・野菜摂取量 0g
材料 （2人分）
じゃがいも
1個
[A]湯
小さじ1
[A]「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
小さじ1
青のり
小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 -
（1）じゃがいもは1．5cm角に切り、耐熱容器に入れてAをふり入れ、軽く混ぜる。ラップをかけて電子レンジ（600W）で4分30秒加熱し、青のりをまぶす。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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