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鶏モモと小松菜&じゃが芋のバルサミコ炒め

鶏モモと小松菜&じゃが芋のバルサミコ炒め

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ご飯のおかずにもお酒のつまみにもなる、簡単な炒め物です!調味料は3つだけなのに、深みのある味わいです!Wカテゴリ入り!

材料

(2〜3人分)
  • 鶏もも肉
    1枚
  • じゃがいも
    2〜3個
  • 小松菜
    1束
  • オリーブオイル
    小さじ1
  • 小麦粉
    小さじ1
  • 黒胡椒
    適量
  • バルサミコ酢
    大さじ2
  • 醤油
    大さじ1/2
  • 蜂蜜
    小さじ1

手順

  • もも肉を一口大にそぎ切りにする。塩こしょう少々をして小麦粉をまぶしておく。
  • じゃがいもは太めの千切りにして水にさらし水気を切っておく。小松菜は下ゆでして、水切りし、適当な長さに切っておく。
  • フライパンに油を中火で熱し、鶏肉を出来るだけ皮目を下にして入れ、こんがり色づいたら裏返し、ペーパーで余分な油を吸い取る。
  • 鶏肉を寄せ、じゃがいもを広げて入れ、あまり混ぜないで、焦げ目が少々つくくらいまで炒めたら、小松菜を入れて全然を炒める。
  • 鶏肉に火が通っているのを確認して、調味料を回しかけ、ぜんたいに絡め、黒胡椒をひく。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント 小松菜のかわりにほうれん草や菜の花など、何でも菜っ葉類で代用出来ます! ■このレシピの生い立ち テレビで見たバルサミコ炒めをお家にある物で作ってみました!
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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