もやしとハムの簡単スープ

味の素パーク

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「丸鶏がらスープ」でできるお手軽スープ☆もやしの食感が◎ ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 54kcal ・たんぱく質 3.2g ・塩分 1.1g ・野菜摂取量 50g

材料（2人分）

もやし

100g
ロースハム

2枚（20g）
[A]水

1・1/2カップ
[A]「丸鶏がらスープ」

大さじ1/2
こしょう

少々
「AJINOMOTO サラダ油」

小さじ1
小ねぎの小口切り

少々

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：5分

（1）もやしは洗って水気をきる。ハムは半分に切ってから5mm幅に切る。
（2）鍋に油を熱し、（1）のもやしをサッと炒め、（1）のハムを加えて炒め合わせ、Aを加えて煮立ったらこしょうをふり、火を止める。
（3）器に盛り、小ねぎを散らす。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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