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かき玉白湯スープ

かき玉白湯スープ

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卵や長ねぎを使った人気の汁物レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 109kcal ・たんぱく質 7.6g ・塩分 1.7g ・野菜摂取量 15g

材料

(2人分)
  • 2個
  • 長ねぎ
    1/2本
  • [A]水
    2カップ
  • [A]「鍋キューブ」濃厚白湯
    1個
  • [B]水
    大さじ2
  • [B]片栗粉
    大さじ1

手順

所要時間:10分
  • (1)ボウルに卵を割り入れ、よくほぐす。ねぎは斜め薄切りにする。
  • (2)鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら、(1)のねぎを加えて煮る。
  • (3)Bの水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、(1)の溶き卵を全体に回し入れる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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