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ダイエットや減量に!キャベツの納豆サラダ! レシピ・作り方

ダイエットや減量に!キャベツの納豆サラダ! レシピ・作り方

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材料(1人分) キャベツ 1/4玉(150~200g) 納豆 1パック ★韓国海苔 5枚~ ★醤油 小さじ1/2
作り方 [1] 納豆はタレとカラシを入れて混ぜておきます! [2] キャベツを千切りにします!なるべく細かく! [3] ボールに1と2を入れ良く混ぜ合わせます! [4] 3に★を入れキャベツがしっとりするまでしっかりと混ぜます! [5] 完成です! きっかけ ダイエットしているときは毎日食べています! おいしくなるコツ キャベツは細切りが美味しいです! 韓国海苔は必ず入れる事! ない時はごま油、塩、海苔、でもokです!

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