「茄子とえのきと油揚げの味噌汁」<材料>※2~3人前
茄子(中1本:約80g)
えのき(1/3袋:約30g)
長ねぎ(1/4本:約10cm:約20g)
油揚げ(1/2枚分:約20g)
水(2カップ:400ml)
味噌(大さじ2強:約40g)
<作り方>
①茄子は厚さ5mm幅のいちょう切りにする。
えのきは石づきを切り落として半分に切る。
長ねぎは小口切りにする。
②油揚げは熱湯をかけて油抜きし短冊に切る。
③鍋に水を入れて加熱する。
④沸騰後①、②を加え弱火で柔らかくなるまで野菜を煮る。
⑤仕上げに味噌を溶かし再沸騰したら完成。
※味噌を入れてから加熱しすぎると風味が飛ぶので注意