さっぱり!柔らかーい*豚肉の紅茶煮*
柔らかーくさっぱりな煮豚です✨✨
紅茶を入れたお湯で下茹ですると、臭みも無く仕上がります👍
極弱火でじっくりと火を通すので、柔らかーく仕上がりますよ😋
薬膳効果
☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ (調理時間:150分)
材料 (4人分)
豚肩ロースブロック
約1kg
紅茶ティーバック
3個
(A)醤油
150cc
(A)酒・みりん・酢
各100cc
(A)砂糖
大さじ2
万能ねぎの小口切り
お好みで
料理を安全に楽しむための注意事項 -
【1】鍋に豚肩ロースブロックとヒタヒタの水と紅茶ティーバックを入れて火にかけ、ふつふつっとしてきたら、極弱火にして、蓋をして、2時間煮る。(灰汁が出てきたら、取り除きます。)
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【2】豚を煮ている間に、【A】を煮立てアルコールを飛ばす。
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【3】1が煮えたら2に漬け込み、そのまま冷ましてから食べやすく切り、お好みで万能ねぎの小口切りを振り、出来上がり!
投稿者からのコメント
Point!
そのまま冷まし、冷蔵庫で一晩置くとより味が馴染みます! 作り置きにもオススメですよ❣️
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※みやすさのために書式を一部改変しています。