材料(3人分)
レタス(小さめのひと玉) 250g
にら 一束
メンマ 1/2瓶
ごま油 小さじ1〜2
丸鶏がらスープの素 小さじ1/2〜
作り方
[1] ニラは2センチくらいに切り、レタスはちぎってさっと湯がく。水にとり、よく絞る
[2] メンマはたてに細く切る。そのままでもいいけど、切った方がよく混ざります。
[3] すべての材料をまぜるだけです。メンマの塩分によって、スープの素は加減してくださいね♥
[4] この分量で、お野菜は350g。3人でたべちゃうので、一人当たり100g強のお野菜がとれます♪
きっかけ
安売りのニラがあったのでつくってみました。
おいしくなるコツ
めんどくさいですが、メンマを細く切るのがポイントでしょうか?
搾菜でもおいしくできます。