＼5分で出来る簡単レシピ！／
🌱🌱🌱
今日も一日おやっとさぁ！
どうもSoy王子です👨🍳
本日ご紹介する
オートミールを使った簡単ヘルシースイーツ！
バナナが香る朝食としてもぴったりのスコーンを作りました⭐︎
混ぜて焼くだけで簡単に出来るので作ろうと思ったらササっと作れます！
を現在連続で投稿しているので、前回以降のオートミールレシピなどもチェックしてみてね♪
材料
バナナ
150g
米粉
70g
アーモンドプードル
30g
オートミール
40g
てんさい糖
30g
ベーキングパウダー
5g
豆乳
30g
手順
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1.バナナと豆乳を
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フードプロセッサーで撹拌する
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2,ボウルに移し他の材料を加え
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よーく混ぜ合わせる
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3.スプーンなどで成形して
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バットに並べる
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4.170度のオーブンで20分焼く
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※オーブンや形によって変動する
投稿者からのコメント
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【栄養成分】
※目安にしてください
エネルギー…723kcal
脂質…17.7g
たんぱく質…21.4g
炭水化物…154.7g
食物繊維…7.1g
※みやすさのために書式を一部改変しています。
